たくさん食べてたくさん動く

携帯のカメラ機能が自分にとって

いかに重要だったのか、改めて思い知りました。

同じ携帯を偶然持っていた友人から、微調整すればいく分写真がマシになると聞いて、少しずつ試行錯誤中。

食べ歩くのが好きなのだと思っていたら、
食べ歩いて、かつ、記録を残すことが好き

だということが今回の一件でよ～～～くわかりました。

※新しいカメラでの写真

焼肉くにもと
http://www.8929kunimoto.com/
脳天を突き抜けるような衝撃のある赤みの旨さの焼肉を食べられたのに、写真がこれでは・・・。
もっと上達します！もしくは友人のアドバイスに従ってデジカメを常時携帯します！

【2009/06/24 06:50】 | 考え事・時事、など | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

とある日の風景

S君、帯で懸垂の図。

　　　　　↓

昔は大嫌いだった懸垂ですが、最近は少し好きになりました。

（以下、余談）
携帯を911Tという機種から824SHという機種に変えました。
伴って携帯のカメラも変わってしまったのですが、911Tに比べて824SHは画像がピンボケしてしまう・・・。

自称グルメリポーターの私としては

致命傷

です。参りました・・・。
余談の方が長くなりましたが、S君の勇姿を掲載できたので今日は満足です。
押忍。

【2009/06/18 20:30】 | 空手 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

朝寿司

数年ぶりに関東に戻ってきた元同期からの「今週木曜あたり、久々に築地朝寿司いかない？」という呼びかけ。頭で考えるより先にYESと答えてしまった数名で、行ってきました。寿司大。
http://r.tabelog.com/tokyo/A1313/A131301/13002388/

雨がしとしと降る中、朝7時に築地駅に集合して。

　蛸。ポン酢がついてて、抜群に旨いです。

　大トロ。意識が飛ぶほどに旨いです。

　真鯛？美味しかった・・・。

　鯛。旨いです。

　ウニ。旨いし、何より臭くない。

　鯵？これも脂がのってて旨い！

　赤貝？つぶ貝？美味しい。。

　太刀魚ってこんなに美味しかった？

　あまえび。そんなに好きじゃなくても美味しい。

　玉子焼き。甘くて旨い。

　ヅケ。旨い！

　穴子。美味しい！

　最後のお好み一貫は大トロ。
目を閉じて、耳を閉ざして、嗅覚と味覚と触覚を最大限に働かせて味わいました。究極に旨い。

最初から最後まで旨いしか言う事がありません。
ここまで来ると、もはや感動に値します。

ここの寿司は早起きしてでも、並んででも、食べる価値があると思うので、是非、仕事前に寄れそうな方はチャレンジしてみてください。やる気に満ち溢れる事うけあいです。

【2009/06/12 01:03】 | グルメ_その他地域 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

パンケーキ

ロイヤルホストのパンケーキが気に入っています。

以前はファミレスを一人で利用する事はあまり無かったのですが、仕事や読書をしたいけれども家で集中できないとき、最近はよく利用しています。

【2009/06/09 20:38】 | グルメ_恵比寿・渋谷・目黒・五反田 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

ゴリマッチョ計画（？）　その後の状況

3月から始めた、ベンチプレス（＋その他の筋トレ）。
池田支部長直々に指導を頂きながら、2ヶ月経った今も続けています。

いろいろな方々から頂いたアドバイス、ネットで調べた情報を参考に、筋力を強くするには筋繊維を太く（多く？）する必要があること、

1.筋肉に強い負荷をかけてから休める
2.栄養を十分に摂る（特にたんぱく質）

が重要である事もわかり、摂取方法/時間なども調べつつ、プロテインとクレアチンをそれっぽく試してみたりしています。

※最近のプロテインは溶け易いんですね。

もともと接近戦でのパワー不足からウェイトトレーニングの必要性は感じていたのに、腰痛の悪化を恐れてついつい遠ざけていたベンチプレス。3月末に道場の子供達から「細マッチョ～♪」なんて言われてしまったことをきっかけに開始しました。

それが現在まで継続できている理由は

1.重量という定量指標で自分の力が計れる。（成長を実感できる）
2.努力したら必ず報われる。
3.同じ種目を一緒に行ってくれる人がいる。

の3つがおそらく主な要因だと思ってます。
うまく説明できませんが、簡単に言うと、達成感と充実感が、継続する為のモチベーションを維持してくれているのだと思います。

なんて言いながら、来週くらいにピタッと止めてしまったらシャレにならないので、続けてもっと成果が出たら、「Road to ゴリマッチョ」と名付けて本でも書こうかと思います。（嘘）
目指せ年内○KG！

（おまけ）
幼年部の子に「ボク、せんぱいよりよりさきにゴリマッチョになる！」と宣戦布告？されてしまったり、
少年部の子（複数）に「いつになったらゴリマッチョになるの？」と経過観察されてしまっていたり、

しちゃっていますが、負けずに頑張ります。(-_-)

押忍！！

【2009/06/08 20:00】 | 空手 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

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